Supershoppers: popkorns, kas ir neveselīgāks par čipsiem

Popkorns pēdējos gados ir kļuvis no galvenajām kino uzkodām par veselīgu uzkodu sajūtu.

Bet, neskatoties uz to, ka popkorns ir veselīgāka alternatīva kraukšķiem, tas var nebūt tik bez vainas, kā jūs varētu domāt.

Jaunā izmeklēšanā atklājās, ka daži gatavi sālīti krāsnī cepti kraukšķīgie ir mazāk kaloriju nekā 'plīstošie' popkorna zīmoli.



Un daži popkorna maisiņi satur vairāk tauku un kaloriju nekā cepti čipsi.

Šokējošās atklāsmes tiks atklātas šīvakara Supershoppers kanālā Channel 4, kas atklāj mazumtirdzniecības viltības.

Walkers krāsnī cepti jūras sāls čipsi satur 409 kalorijas uz 100 g

Walkers krāsnī ceptos jūras sāls čipsi satur 409 kalorijas uz 100 g, salīdzinot ar 424 kalorijām Propercorn viegli jūras sālītajā popkornā.

Sviesnieks

Butterkist's Simply Salted Popkorns satur 537 kalorijas uz 100 g, un Tesco Popcorn Salted satur 527 kalorijas uz 100 g.

Čipsi vai popkorns: kas ir veselīgāks?

1. Butterkist Simply Salted Popkorns: 537 kcal uz 100 g

2. Tesco Popkorns Sālīts: 527 kcal uz 100g

3. Tējkannas čipsi mazsālīti: 513 kcal uz 100g

4. Tirela jūras sālīti čipsi: 501 kcal uz 100 g

5. Tyrell's Poshcorn Sea Salted: 487 kalorijas uz 100 g

6. Metcalfe's Skinny Popkorns: 437 kcal uz 100 g

7. Propercorn Lightly Sea Salted: 424 kcal uz 100g

8. Walkers krāsnī cepti čipsi: 409 kcal uz 100g

Reklāma

Diētas ārste Anna Danielsa sarindo gatavu sālītu čipsu un viegli sālītu popkorna maisiņu pakas, lai noskaidrotu, kurš no tiem ir vislielākais kaloriju saturs, ar raidījuma vadītāju Sabrīnu Grantu.

Pārsteidzoši, ka zemākā kaloriju uzkoda viņu kolekcijā ir Walkers Krāsnī ceptās Ready Salted Crisps, kas satur 409 kalorijas uz 100 g, nevis popkorna maisiņu.

Divi popkorna zīmoli ieņem pirmo vietu neveselīgāko gatavo sālītu uzkodu sarakstā.

Visneveselīgākais ir Butterkist's viegli sālītais popkorns, kurā ir 537 kalorijas uz 100 g.

Tieši zemāk ir Tesco zīmola Popcorn Salted, kas satur 527 kalorijas uz 100 g.

Tie abi ir kaloritāki nekā Kettle Chips un Tyrell's čipsi.

Vieglākā popkorna šķirne ir Propercorn's Lightly Sea Salted, kurā ir 424 kalorijas uz 100 g.

Metcalfe's Skinny Popkorns satur 427 kalorijas uz 100 g — vairāk nekā Walkers krāsnī ceptajos čipsos. Tējkannas čipsi mazsālīti čipsi satur 513 kalorijas uz 100 g – mazāk nekā Butterkist vai Tesco Popcorn Salted

Anna teica Sabrinai, ka popkorns tev var būt sliktāks par čipsi.

Viņa teica: “Ir vērts salīdzināt.

Dažos no šiem popkorniem ir patiešām daudz cukura. Dažiem ir 15 g uz 100 g, dažiem ir 30 g, bet dažos pat 50 g — tas ir 50 procenti cukura.

Supershoppers šovakar 20.30 kanālā 4.